Η Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας είναι μια σημαντική μέρα αφιερωμένη στην ευαισθητοποίηση και την κινητοποίηση γύρω από ζητήματα ψυχικής υγείας.
Ακολουθούν οι βασικές πληροφορίες:
Πότε γιορτάζεται: Κάθε χρόνο στις 10 Οκτωβρίου.
Σκοπός: Η ενημέρωση του κοινού για τα ψυχικά νοσήματα, η προώθηση της ψυχικής υγείας ως θεμελιώδες ανθρώπινο δικαίωμα, η καταπολέμηση του κοινωνικού στίγματος και των διακρίσεων, και η κινητοποίηση για την ενίσχυση των υπηρεσιών ψυχικής υγείας.
Καθιέρωση: Καθιερώθηκε από την Παγκόσμια Ομοσπονδία Ψυχικής Υγείας (WFMH) το 1992, με τη στήριξη του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (Π.Ο.Υ.).
Τι είναι η Ψυχική Υγεία (σύμφωνα με τον Π.Ο.Υ.):
Είναι “η κατάσταση ευεξίας στην οποία ένα άτομο μπορεί να αντιμετωπίσει με επιτυχία τα προβλήματα της ζωής, μπορεί να συμμετέχει ενεργά στο κοινωνικό του περιβάλλον, μπορεί να εργαστεί παραγωγικά, να αντιμετωπίσει το φυσιολογικό στρες της ζωής.
Δεν είναι απλά η απουσία ενός προβλήματος ή μιας διαταραχής.”
Κεντρικό Μήνυμα: Ένα από τα βασικά μηνύματα είναι:
“Χωρίς ψυχική υγεία, δεν υπάρχει υγεία!”
Θεματικές Ενότητες (Παραδείγματα)
Κάθε χρόνο ορίζεται μια διαφορετική θεματική ενότητα, αναδεικνύοντας μια συγκεκριμένη πτυχή της ψυχικής υγείας:
2025: «Ψυχική Υγεία σε Ανθρωπιστικές Κρίσεις» (ή «Πρόσβαση σε υπηρεσίες – ψυχική υγεία σε καταστάσεις καταστροφών και έκτακτης ανάγκης»).
2024: “Η ψυχική υγεία στην εργασία” (ή “Προτεραιότητα η ψυχική υγεία στον χώρο εργασίας”).
2021: “Ψυχική υγεία για όλους: ας το κάνουμε πραγματικότητα”.
Η ημέρα αυτή λειτουργεί ως υπενθύμιση ότι η φροντίδα της ψυχικής υγείας είναι ζωτικής σημασίας για όλους.
10 Οκτωβρίου: Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας – Δεν Υπάρχει Υγεία χωρίς Ψυχική Υγεία
